日文名稱	身勝手の極意
	香港譯名	自在極意(文化傳信出版社)
	使用者	悟空、維斯、梅素、魔羅
	推測使用者	格比達、其他天使
	出處	《龍珠超》
	簡介	神的技能，原理是讓身體自行判斷危險，自動作出迴避。悟空在力量大會上面對擁有壓倒性力量的慈嶺，成功覺醒出這形態。實力甚至凌駕在慈嶺之上。悟空跟隨梅素修練後，加上梅素犧牲自己，令悟空的心境得以變化，才得以掌握。維斯等天使是把自在極意化為日常去使用，而悟空就是利用變身的方式使用這力量，而且要讓自己維持心境平靜。